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对于一般人，心率90次/分谈不到危害，因为是在正常范围之内。正常人静息心率应该在60-100次/分。当然现在更多的一些研究、一些资料证实，成人静息心率在50-100次/分，都是正常范围。所以现在看到的90次/分的心率，如果是静息心率，从快慢上分析，其属于正常范围。但是对于某一些人，即使是在正常范围，也是偏快的现象，长期这么快也有一定的危害，比如让心脏扩大，让心脏功能下降。高血压、冠心病心绞痛和心力衰竭的病人，对于心率的要求不同。高血压的病人，临床希望其心率＜75次/分，而顽固性心绞痛、心脏扩大、心力衰竭的病人在能耐受的情况下，常常希望其心率在60次/分左右，甚至可以是50次/分多。心跳越慢心脏的做功就越少，心脏对血和氧的需求就越小，而心率越快，供需的矛盾就越突出，心脏就越费力。所以可能会让高血压、冠心病、心脏扩大、心力衰竭病人的病情加重。