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承山穴是足太阳膀胱经上的穴位，其位于小腿的后侧，准确定位就是小腿腓肠肌两肌腹与肌腱结合的部位。在小腿的后侧可以摸到两块凸起的肌肉，这两块肌肉实际上都是腓肠肌，是腓肠肌的两个肌腹，在其下方凹陷处就是承山穴。承山穴经常和委中穴相配来治疗腰部的各种疼痛，如扭伤、椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛，都可以选择承山穴配委中穴。承山穴和前面的条口穴相配合，还可以治疗肩关节的问题，如肩周炎、肩部的活动不利、肩袖损伤、肌腱炎，这些都可以用条口穴透承山穴的方式。承山穴对于小腿局部的酸痛也有治疗作用，当走路走多或爬山的时候爬累了，而出现两个小腿酸痛，抬不起腿、走不动道。这种情况都可以按摩承山穴，按一按有很强的酸胀感，按揉之后小腿的疲劳感就会减轻。