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睡眠打鼾也是要区分不同的情况，治疗方式具体如下： 1、若鼾声较小且不伴呼吸暂停，则建议患者减轻体重，尽量从仰睡改成侧睡，一般症状会有所缓解，同时应避免饮酒，因为饮酒会加重打鼾的症状； 2、若鼾声响亮或伴随呼吸暂停，则建议到耳鼻喉科或者呼吸科就诊，有医生检查是否存在扁桃体肿大、鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大、舌根肥厚等情况。如果存在问题，会首先判断有无手术机会。如果发现手术效果可能比较差，通常会推荐患者进行呼吸机治疗。呼吸机是家用的一种能够帮助恢复正常呼吸节律的小型机器，可进行正压的呼吸机治疗，一般需要与呼吸科医生会诊。一般呼吸机戴上以后会有一个适应期。患者要努力尝试，争取能够适应呼吸机。