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在日常生活中，你是否也经常会面对一个这样的问题：肛门处的坠胀、瘙痒、不舒服，但是又难以启齿，不知道与别人怎样进行沟通和交流。今天我们就来聊一聊肛周常见的疾病——痔疮。这个疾病容易使我们在生活中产生一些困扰。我们要了解它的病因、预防、治疗措施，这样才能够尽量地远离它。 下面一起来了解一下五大常见的原因： 1、不良的饮食习惯：经常的暴饮暴食，吃一些辛辣刺激、油腻的食物，不仅会造成便秘，而且会造成肛周的毛细血管充血，使患者出现痔疮的发病。 2、久坐：久坐会造成肛周的组织持续受压，出现缺血缺氧，从而引起痔疮病情的发生或者加重。 3、长期的便秘：便秘的患者经常会排便时过度的用力，从而造成肛周的压力增加，引起痔疮的疾病发生。 4、遗传因素：比如患者的家属中，有一些痔疮的亲属，这种情况确实有可能遗传到下一代，从而引起痔疮等情况的发生。 5、相关的疾病因素：比如有一些慢性支气管炎，或者是腹腔高压的人群，在进行排便时，就有可能使患者的痔疮病情进行性加重，或者引起痔疮的发生。 上述的五大常见诱因，如果我们能够尽量去避免它，这样可以很好地规避痔疮病情的加重。在日常生活中，我们尽量地要清淡、低脂肪饮食，不要过度地摄入油腻、辛辣刺激的食物。避免久坐，经常地进行一些运动或者提肛锻炼，这样可以很好地来预防痔疮的发生。