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孩子提高免疫力吃什么好

发布时间: 2023-12-07

张晓蕊主任医师

北京大学人民医院儿科

视频内容

其实对孩子来说,尤其是小月龄的孩子,和大月龄的孩子、成人相比,实际上一定是会处于生理性免疫功能低下的状态。因为本身小月龄孩子的免疫系统发育还不太成熟,所以免疫功能也会相对低一点,所以这也是孩子容易反复染病的原因。但是绝大部分并不是真正意义上有免疫功能缺陷的孩子,因为自身发育还不太健全,只是生理性的免疫功能低下,所以只是相对来说更容易染病。因此这个时候其实并没有必要去给孩子吃药,或者通过一些食物等去提高孩子的免疫力。因为这是达不到决定性的作用,并没有太大的必要。一般其实只要去注意护理,比如避免孩子受凉、接触病人,注意手卫生等,包括让孩子保证充足的营养,避免营养不良。多睡眠,不要去改变其生活模式。只要通过这些一般的护理,其实就可以减少孩子的患病。绝大部分孩子其实并不是真正意义上的免疫力低下,所以吃药和吃一些所谓的提高免疫力的食物或者保健品等,其实没有根本上的作用。只需要保证孩子生活习惯,避免一些染病因素,就可以减少患病。除非孩子是通过检查确诊的免疫功能低下,这种孩子其实也不是吃药或者吃食物去提高免疫力。可能就需要做更为正规,比如用免疫球蛋白等,帮助孩子去真正意义上的提高免疫力,此时用药才有必要。

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