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判断是否有甲状腺功能减退可以从临床表现以及实验室检查来判断：一、临床表现：1、声音嘶哑、说话声音比较粗。2、消化系统表现为食欲减退、不想吃饭、便秘。3、精神神经系统方面出现表情比较淡漠、反应迟钝、白天总是想睡觉，典型的症状是患者独自坐下时会打瞌睡，一天到晚总是觉得睡不醒。4、在记忆力方面，可能也会出现记忆力减退，比如可能无法记住昨天晚上吃的菜，但是远期记忆尚可。5、对于运动系统，容易出现骨质疏松和肌肉收缩的无力，觉得乏力、每天都不想动，因为缺乏甲状腺素，身体产热减少，这类患者会比较怕冷；二、体格检查：患者比较容易出现甲状腺肿大，抽血化验比较简单的方法是完善甲状腺功能检查，如果出现三碘甲状腺原氨酸(T3)、四碘甲状腺原氨酸(T4)降低，促甲状腺激素升高，则为典型的甲状腺功能减退。