发布时间: 2023-08-21
周阳红副主任医师
湖南省人民医院中医、中西医结合科
月经期不建议喝减肥茶,主要原因如下:1、减肥茶大多性质较寒凉,含有清热解毒、润肠通便、抑制食欲的中药,比如大黄、番泻叶、荷叶、决明子等;2、部分女性平常会通过节食瘦身,所以会出现气血不足,或宫寒体质。如果在月经期大量流失血液的同时,继续服用减肥药,会加重气血不足,甚至导致内分泌失调,引起月经量少、闭经,或引起卵巢功能下降、卵巢早衰等严重后果;3、月经期患者免疫功能较差,如果服用减肥茶导致腹泻,会引起气血大量流失,可能会导致头晕、心慌,甚至引起休克。所以月经期不适合服用减肥茶,这时患者应营养饮食,补充大量蛋白,如鸡蛋、鱼类、鸡类,都可保证身体必需的营养。同时需保持良好的生活习惯,注意早睡早起。
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