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本质上大腿肌肉自己跳动表示肌肉的兴奋度相应比较高，最常见的是生理性，特别是当进行长时间的剧烈运动的情况下，肌肉可以出现兴奋度增高，静止性的情况下出现自发性的跳动，这种一般不用太为着急，休息后或减少高剧烈的运动后就可以消失。还有一种常见的是病理性大腿肌肉自己跳动，提示是否有前脚的受累，现在相对关注程度较多的是运动神经元病，可能会出现自发的肌肉跳动，同时伴有肢体的力弱，常见的可能是远端开始，如手的远端，拧瓶盖或拧毛巾越来越不灵活，力量跟不上，同时肌肉萎缩伴有肉跳，这种情况下一定要警惕，要就诊神经内科来排除。在十几岁时，青少年中有可能出现上肢远端的肢体力弱，伴有肉跳，身高比较高的，一般要就诊神经内科排除平山病的可能。所以如果出现了大腿肌肉自己跳动，没有任何其他表现，如力弱或肌肉萎缩，可以先观察，可能是生理性的，如果出现上述的其他表现，要尽快就诊神经内科排除其他疾病的可能性。