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黄体酮胶囊由于具有镇静和催眠的作用，因此部分女性服用之后会有明显头晕、嗜睡的情况。对于使用黄体酮是为了撤退月经或者普通黄体功能不全，对于血药的浓度没有要求特别平稳的情况下，通常建议睡之前吃黄体酮胶囊，能够尽量减轻头晕和嗜睡带来的不适。使用黄体酮胶囊是为了在先兆流产时保胎，这时需要整个血药浓度维持相对平稳的状态，通常需要将黄体酮胶囊分开吃，一天服用2次或者3次，维持整个体内的血药浓度处于平稳状态。如果在使用黄体酮胶囊之后，出现头晕或者嗜睡的症状比较明显的情况下，可以选择其他药物来替代。例如地屈孕酮，地屈孕酮是人工合成的孕酮，非常接近天然的孕酮，服用地屈孕酮之后出现头晕、嗜睡的可能性相对黄体酮更低。对于需要分开服用黄体酮，又在服药之后有明显头晕、嗜睡症状的女性可以考虑使用地屈孕酮来替代。