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在日常生活中，有些人出于各种原因希望能够快速拉稀。要做到快速拉稀，可以从以下几个方面入手：1、食物：食用能够促进排便的食物或者水果，比如火龙果；2、泻剂：应用药物帮助患者导泻，比较常用的有渗透性泻剂，如乳果糖、聚氧二醇、甘露醇，还可以应用刺激性泻剂，如酚酞、果导片等，也可以应用中成药来进行导泻，很多患者在吃这些导泻药或者通便药之后大便会迅速变稀；3、莫沙必利：应用促进胃肠道动力的药物，比如莫沙必利，可以促进胃肠道的蠕动，增加大便的次数；4、益生菌：对于有长期便秘的患者，应用益生菌，如三联活菌以及二联活菌，都有助于排便。如果想要达到快速拉稀情况，可以从食物、药物多方面入手来达到想要的目的。