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在新冠疫情期间戴口罩，是预防新型冠状病毒感染非常有效的措施。在疫情的情况下，跑步要不要戴口罩，要分不同的情况。因为如果在空旷的地区，跑步时可以不戴口罩。但是如果在人员密集的地区，跑步还是应该戴口罩。但是需要注意的是戴口罩会增加跑步时的呼吸阻力，可能导致缺氧的发生。本身是以锻炼身体为目标的跑步，出现了缺氧，可能会导致疾病，甚至是恶性事件的发生。在疫情期间，如果要跑步，建议选择空旷的地带，也就是没有人会近距离接触的地带，跑步时就可以不戴口罩，也避免了戴口罩引起的呼吸阻力增加或者缺氧的出现。