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艾灸对宫寒和湿气，都有比较好的辅助治疗作用。如果出现宫寒的表现，可以配合艾灸治疗，多数是少腹冷痛、月经不调，还有月经后期或者月经血有比较明显的血块，紫的、暗的血块，此类病人有时把脉是沉的，舌头有时偏暗、淡。病人经常会觉得周身发凉、四末不温，四末就是指手足，出现不温的表现，还有小腹包括腰骶部冷痛，觉得很冷、很凉的感觉。此时一般建议艾灸关元穴的位置，以及人体后背的肾腧穴，关元穴和肾腧穴的艾灸对宫寒有一定的帮助。如果大家出现湿气、周身比较困重的表现时，就说明湿气比较大了，具体可以分为周身困重，还有病人会出现食少纳呆、少气懒言，伸舌头，舌体比较胖大，上面的苔可能比较厚，把脉时是滑的，此种是湿浊比较盛的表现。此时可以艾灸的位置，就是脾腧穴、阴陵泉穴、三阴交穴，都有比较好的化湿作用。