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熬夜会导致以下危害：1、睡眠不足：熬夜会导致睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会引起头痛、头晕，还有记忆减退，注意力不能集中，工作效率下降，学习能力下降情况，在紧急的情况下反应的能力也会下降；2、疲乏无力：熬夜可以导致全身的疲乏无力，精力和体力都会有所减退；3、情绪不佳：熬夜对情绪也有不良的影响，熬夜的人容易激惹，而且心情烦躁、情绪抑郁和焦虑、精神萎靡；4、植物神经的功能紊乱：会表现为心慌、胸闷、腹胀、便秘，还有食欲的改变和血压的不稳定，包括血压的升高；5、内分泌失调：女性如果经常熬夜，可能会导致月经紊乱，在生长发育期的儿童或者青少年，如果经常睡眠不足、熬夜，会影响生长发育；6、影响皮肤：经常熬夜的人甚至对外观也有影响，可以看到皮肤就变得粗糙，面色比较灰暗，还会出现黑眼圈；7、免疫功能下降：容易患各种疾病。