发布时间: 2021-02-24
马靖主任医师
北京大学第一医院呼吸和危重症医学科
打呼噜是可以治疗的疾病,常见原因为体重增加,另外与年龄增加也有关。如果为新出现的打呼噜加重,伴有身体不适,尤其是自觉精神不济、身体肿胀等,要到院检查有无甲状腺功能减退的情况,甲减会导致打鼾、睡眠呼吸暂停加重。 如果并无此种病理情况,控制体重是自我调节较为重要的方法。可以积极参加体育锻炼,限制高热量、高甜度饮食,将体重控制在合理范围,进而会减轻打呼噜的症状。
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