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老年人晚上睡觉腿抽筋的原因，常见有以下几种：1、缺钙导致骨质疏松后血钙浓度下降、血钙稳定性不够，而血钙过低会造成肌肉兴奋性升高，导致肌肉挛缩，从而引起老年人晚上腿抽筋。因此，如果老年人出现晚上腿抽筋，建议及时检查血钙水平、血液中的代谢指标，以及骨密度。如果确实是由于血钙过低，骨质疏松所造成，可通过给予相应的钙剂和维生素D补充来治疗老年人晚上腿抽筋。2、下肢血管的供应不良，如下肢血管闭塞，导致血管不能正常将营养物质和血液带到下肢，也可以引起老年人晚上出现腿抽筋的情况。3、日常生活中出现过度劳累，或小腿、大腿受到寒凉刺激，均能诱发老年人晚上出现腿抽筋的情况。4、对于本身存在癫痫，或严重腰椎间盘突出压迫坐骨神经的老年人，可能会刺激或诱发晚上腿抽筋的症状。