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通常9-10个月宝宝，可以尝试食用虾，宝宝可能已经摄入较多辅食，如米粉、米粥、烂面条、水果泥、碎水果、肝泥、蛋羹等。虾是一种优质蛋白，属于动物蛋白，营养成分较高，如果早期添加辅食比较顺利，宝宝摄入的食物无异常，可以尝试添加少量虾，早期尽量打泥做成小虾丸或泥状虾。虾易引起过敏，早期尽量避免过多食用，可以先尝试少量食用，并观察2-3天，宝宝有无皮疹、喘、湿疹等不适症状，如果没有可以间断补充虾。其他鱼肉、鱼泥等在此年龄阶段，也可以给宝宝补充。