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身体困乏无力、老想睡觉(即嗜睡)的常见原因如下：1、夜间睡眠不足：夜间睡眠数量、睡眠质量不足，造成精力、体力无法完全恢复，进而出现白天身体困乏无力、嗜睡的症状；2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：即夜间打鼾造成低氧血症，导致脑部、全身处于缺血、缺氧状态，进而出现身体困乏、无力、嗜睡的症状；3、高血压：高血压病通常指高压＞140mmHg，低压＞90mmHg，由于高血压导致脑部供血不足，以及身体的缺血、缺氧状态，进而出现困乏、无力、嗜睡等表现；4、心脏疾病：如心肌缺血、心律失常、心肌梗死等，甚至部分患者出现贫血等，也会出现类似表现；5、心理障碍疾病：如焦虑障碍、抑郁障碍等。