发布时间: 2023-05-20
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
食用葡萄后可以喝牛奶,因为从中医食疗的角度上来讲,葡萄和牛奶具有滋阴降火的功效。因此对于体内阴虚火旺所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑、五心潮热、失眠、多梦的人群。如果在食用葡萄之后适当喝牛奶,通过两者的滋阴,可以清除体内的虚火和内热。由于可以清除肠道内虚火和内热,因此对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人,可以清除肠道内的虚火和内热。对于预防和缓解便秘的发生,具有积极作用。从西医的营养学角度上来讲,牛奶含有丰富的优质蛋白质,而牛奶中的优质蛋白质,如果想发挥促进身体健康的功效,需要一定量的非蛋白质热量。
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