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孕妇在孕晚期烧心是很正常的现象，因为随着子宫不断增大，当子宫增大到一定程度时会影响到膈肌，使得膈肌上抬，因此胃的容量变小，所以孕妇经常吃东西时就会出现烧心、恶心的现象。建议多吃清淡、好消化吸收的食物，不要吃生冷、油腻、难以消化吸收的食物，特别是辛辣的食物，因为吃多后容易上火。在孕晚期随着膈肌不断上抬，对胃的压迫不断增大，这时建议少食多餐，尽量把一餐分成两次吃，这样可以防止胃部不舒适，或者是一餐可以先吃六七成饱，过两个小时可以加餐，而且每日要保证新鲜蔬菜、水果的摄入。如果出现烧心的现象，可以先吃点苏打饼干缓解症状，如果在怀孕之前孕妇就有胃疼、胃胀等胃部疾病，要寻求专科医生的帮助。