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老年人群的失眠原因主要包括以下几个方面： 1、生理性的因素：随着年龄的增加，出现神经传导的改变，神经递质的变化，就会导致出现失眠的情况； 2、情绪因素：如果情绪激动，就会导致夜间老年人群失眠； 3、身体状态：不同的疾病也会导致老年人群的睡眠出现问题，比如对于心衰的患者，或者是呼吸系统疾病，出现慢性肺阻疾病的患者，都可能会出现睡眠的障碍。 所以对于老年人群的失眠，与年龄相关性的原因，可以辅以食物、药物进行控制。对于疾病引起或者疾病伴发的失眠症状，需要积极治疗原发病，尽量减少老年失眠的可能。