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双侧乳房的疼痛，尤其是月经前的规律性疼痛，绝大多数都是乳腺增生原因造成。尤其在体内内分泌失调或者月经不规律的情况下，这种月经前的疼痛会更加明显。评判疼痛是不是正常，增生情况是不是严重，其中主要的衡量条件就是疼痛是不是有规律性，是不是都处在月经前的几天。另外一个也要看疼痛持续的时间长短，比如在月经前疼痛2-3天左右自行缓解，而且每一个周期相对都比较规律，可以认为是比较正常的生理现象。如果在月经前疼痛1周以上，有的甚至于2-3周，这种疼痛就可以认为是失常状态。需要通过对增生治疗来达到改善疼痛的目的。