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梦多大部分是阴虚的一种表现，阴虚造成阴不制阳，打破人体平衡，阳气偏盛会形成一种假热，即阴虚有热或阴虚内热。内热可热扰心神，造成神明不安、神志受扰，心神受扰患者不能够保持比较深的睡眠状态，会出现很多的梦境。阳虚患者一般以畏寒、肢冷、气虚、乏力表现为主，更多表现为睡眠过深、不易醒、困倦、乏力等。阴虚患者适合进行滋阴治疗，而不适合清热治疗，因为阴虚的根本原因是阴虚有热，而不是热血亢盛，所以滋阴养血的药物可以应用在阴虚有热造成多梦的患者身上。