发布时间: 2023-02-16
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
虾当中含有嘌呤的量相对较高,经过测定表明,每100g虾中嘌呤为180-230mg,由此可以看出虾中含有较高的嘌呤,属于高嘌呤含量食物。如果患者不加节制进食过多虾,会使得其中含有的嘌呤积少成多进入体内,使尿酸水平升高,从而影响身体健康。从营养学角度来讲,每100g食物当中嘌呤含量在50mg以下,属于低嘌呤含量的食物。如果每100g食物中嘌呤含量介于50-150mg,属于中等嘌呤含量的食物。如果每100g食物中嘌呤含量达到150-1000mg,属于高嘌呤含量食物。
1.41万播放2023-03-23
1.32万播放2023-03-31
3.49万播放2023-05-30
9.66万播放2023-04-03
9.48万播放2023-04-03
7.64万播放2023-10-01
3.67万播放2023-05-28
2.23万播放2023-03-13
1.67万播放2023-07-28
6.04万播放2023-06-04