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断奶出现奶涨时需将淤乳排出，才能减少出现乳腺炎的情况。哺乳期女性进入哺乳后期，出现局部涨奶通常与乳汁排空不畅有关，尤其是断乳如果操之过急，很容易造成生理准备不完全，进而使乳腺内乳汁不能及时排空而产生局部涨奶感，注意事项有以下几种：1、卫生：此时如果没有注意乳头部位卫生，一旦细菌入侵则很容易造成乳腺炎；2、减少刺激：断奶期间女性一定要注意循序渐进，首先减少喂养次数且间隔时间延长，通过减少婴儿吸吮对乳头的刺激，进而使乳汁分泌减少；3、饮食：也要减少汤汁类食物的摄入，因为这些食物有助于乳汁形成，一定程度也可缓解乳汁分泌；4、排空：一旦出现断奶期涨奶，建议患者适当吸出乳汁，可放空乳汁、减少感染，对断奶也不会产生不利影响。