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口腔溃疡疼痛的缓解办法，是以治疗的病因为主，需要去除刺激因素，并使用一些药物治疗。1、单纯性口腔溃疡：单纯性口腔溃疡的病因不明，可能与免疫、感染、精神因素相关。缓解疼痛主要是通过服用促进愈合的药物，比如西地碘含片、泼尼松片等；2、创伤性溃疡：创伤性的溃疡多数是由口腔里有尖锐的刺激物引起，需要去除口腔内尖锐的牙尖、修复体，同时服用促进口腔溃疡愈合的药物，比如重组人表皮生长因子等；3、白塞病：白塞病可能会与机体的免疫相关，需要服用波尼松等激素药物进行治疗，缓解疼痛。缓解口腔溃疡除针对病因治疗外，还可以对症治疗止痛，可以局部涂抹利多卡因凝胶等。具体的情况还是要建议患者到专业的医院，比如口腔黏膜科进行就诊检查，一定要遵从医嘱用药治疗。