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背上长痘是俗语，医学名词称为痤疮，其好发部位在皮脂腺分布旺盛的部位，比如前胸、后背以及颜面部，此部位皮脂腺分布比较多，痤疮的治疗方法如下： 1、调整生活状态：减少焦虑，保证睡眠充足且放松精神； 2、调整饮食结构：尽量不吃高糖和高油脂食物，因为此类食物吃到胃肠道，可增加皮肤代谢，尤其是高脂食物，比如油炸食品； 3、保持后背皮肤干燥：后背部要通风，因为长痘后越捂对康复越不利； 4、中医治疗：如中药治疗，也可以进行针刺治疗，有利于康复。 背部油脂腺分泌旺盛，一定要保持清洁，少用刺激性皂类清洗，多用温水进行清洗，并且保持局部干燥与通风，才有利于痘痘康复。