发布时间: 2023-03-18
李辉主任医师
中日友好医院肛肠科
脱肛早期症状较轻,可能在便后有少许组织脱出在肛门缘外,而且能很快缩回,这种情况对患者影响不大。一般建议患者调整排便习惯,避免久蹲厕所,避免过长时间排便。如果习惯改变,脱肛可能逐渐自行恢复。同时建议患者避免劳累,同时,多做提肛运动,即肛门操锻炼,每天锻炼30-50次,对于肛门括约肌功能提升有很大的帮助。肛门肌肉的力量、局部血液循环、静脉淋巴回流改善后,脱肛慢慢就会得到改善,也可不治自愈。
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