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颈椎第七节是最下面的颈椎，从后面体表可以摸到凸起，凸起位置基本就是颈椎的第七个节段位置。颈椎从上到下可以分为七节，第七节颈椎处于颈椎最下面位置，颈椎除了有椎体，还有椎间盘和神经、血管等组成，第七节颈椎下方为胸椎。从侧方看后面每个颈椎的后方都有一个凸起，称之为棘突，第七颈椎棘突最高，从后脑勺位置慢慢往下摸，如果摸到最高位置，基本就是第七颈椎的高度。如果有些人皮下脂肪较厚，凸起可能不明显，如果后面脂肪不多，凸起通常比较明显，沿着凸起往下的平面就是第七颈椎的位置。