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长期咀嚼槟榔可能会导致口腔黏膜下的纤维化，口腔黏膜纤维化是一种癌前病变，其不停发展以后有可能导致口腔癌，吃槟榔以后预防口腔癌的措施分析如下：1、戒掉槟榔：因为不断刺激，口腔黏膜化、纤维化加重，更容易出现癌变；2、避免其他不良刺激因素、触发因素的加入：患者应该戒烟，因为研究表明吸烟与口腔癌的关系非常密切，不光引起口腔癌，可能还会引起其他的包括肺癌等。此外就是饮酒，患者应该戒酒，酒精也和口腔癌的关系比较明确。烟、酒都是触发因素，而且现在有很多研究已经表明，吃槟榔的患者如果咀嚼烟叶或结合吸烟和饮酒，会更容易发生口腔癌，三者不利因素可能有叠加的作用。因此吃槟榔后预防口腔癌，第一个戒掉槟榔、戒烟、戒酒，另外鼓励患者经常定期地到口腔专科医院去检查。