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脚掌疼的原因可能有如下几种：1、劳损：由于久站、久立，或长期走路的劳损，导致脚掌有点疼痛；2、扁平足畸形：正常走路时大拇趾的掌指关节，即大拇趾下面第一掌骨头的位置，与第五跖骨头、脚跟，三点形成稳定的附着力点。扁平足患者走路足底着地，足底经常被磨损，所以会疼痛；3、行走姿势不当：走路的姿势发生变化，穿的鞋发生更换，如由平底鞋变成松高鞋、高跟鞋，使脚着地的形势发生变化，所以脚底酸疼，需将鞋脱掉，放松脚部，自己用手横拨脚底掌部的肌肉；4、痛风：经常熬夜或啤酒加海鲜，容易导致痛风，导致脚底板疼，如有大拇趾和第一掌骨之间的关节红、肿、热、痛，多考虑痛风。