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糖尿病患者家族史没有很好的办法预防，因为先天遗传没有办法改变。如果有糖尿病家族史，可以从后天的生活方式去干预，多注意运动，控制饮食，避免体重超重。家族史就是家里的长辈或有血缘关系的人有糖尿病，因为已经有血缘关系，家族史就已经成立，所以没有办法去预防。如果有糖尿病家族史，则会存在一定的遗传背景，但有遗传背景并不代表父母有糖尿病，孩子就一定有糖尿病。只是父母有糖尿病，孩子患糖尿病的几率比父母没有糖尿病的孩子高，但并不是100%出现糖尿病。