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脚后跟疼痛可以外用膏药或者口服非甾体抗炎药，可以使脚后跟疼痛逐渐得到缓解，但是药物治疗只是部分内容，具体治疗方法如下：1、足跟滑囊炎：脚后跟疼痛包括足跟滑囊炎，早晨起来踩地时疼痛非常明显，走几步路会出现疼痛减轻的现象，再走的时间更长，又会出现明显疼痛，可以通过热敷、理疗，每天晚上用温热水泡双脚10-15分钟，有助于通过热效应促进炎症消退，可以减轻疼痛。还可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸等，也可以使炎症消退，也可以外用膏药或者活血化瘀的中药，短期使用有助于脚后跟疼痛的治疗；2、跟腱炎：有的患者是脚后跟后部的疼痛，是跟腱的止点，是跟腱炎的原因，也可以通过以上方法得到很好的治疗，但要注意适当休息，避免过度损伤。