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喝酒后出现头疼是很常见症状，最好办法是不要过量饮酒，可避免出现不舒服症状。患者喝酒出现头痛首先要好好休息，如果能入睡去睡一觉，也许睡醒后头疼能缓解。 另外，患者要缓解头痛，要尽快促使酒精被排泄出去，促进代谢和排泄。多喝水是很好方法，通过多喝水，让酒精快一点从身体里面排出去。如果以上方法不行。喝太多、头疼很剧烈，甚至出现精神问题，感觉困倦、嗜睡，或者吐得很厉害，此时需要去医院让医生用促进酒精代谢药物。如果症状比较轻，在家可以吃含糖东西，喝含糖饮料，像蜂蜜水、糖水、果汁，以上都能够促进酒精分解代谢，能够更快缓解酒后的不适症状。