视频内容

糖尿病患者可以喝红豆薏米茶，因为无论是红豆本身还是薏米茶，在烹制的过程当中实际上热量并不是很高，而且在烹制的过程中一定要保证不要放糖在里面，则就可以喝。但无论是红豆还是薏米在做成茶的过程当中，可以喝它的水，尽量不要吃实体的东西，就是熬成茶以后的红豆和薏米本身。吃了这些可能热量会更高，高于茶本身的热量。红豆薏米茶在红豆和薏米煮烂以后，很多淀粉也会融到茶汤里面，导致茶汤的淀粉含量增高。所以虽然可以喝，但是不能喝得过多，不能像平时喝红茶或者喝绿茶这样喝很多，不然对于血糖会有一定的影响。