发布时间: 2023-10-17
李英男副主任医师
中国人民解放军总医院消化内科
如果放屁很多但是不臭,很可能因为吃产气比较多的食物造成,比如吃含蛋白质比较丰富的豆制品、肉类或者含淀粉类比较多的食物。如果放屁臭可能因为肠道菌群失调,造成食物无氧酵解产生不健康的气体,放屁才臭。 放屁多不臭通常跟饮食有关,如果把饮食结构调整可能有所改善。由于每天吃进去很多食物,食物在体内消化酶作用下分解成人体需要的营养元素,比如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等,还有维生素、微量元素。当然也分解产生人体不需要的气体,比如碳水化合物分解产生二氧化碳,而蛋白质分解产生硫化氢。气体排出人体外主要通过几个途径,通过肠壁毛细血管可以少部分气体吸收入血,最后经肺脏排出。还有一部分经过胃到食管,通过口以打嗝的方式排出,还有通过小肠到大肠,最后经过肛门排出体外,也就是老百姓常说的放屁。
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