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孕妇常常会有缺铁，甚至缺铁性贫血，此时就要吃铁片来补血，也可以通过饮食注意来补血。铁片有很多种选择，包括多糖铁复合物、速力菲缓释片（琥珀酸亚铁缓释片）等，这些都是可以用来补铁的药物。除了药物之外，在饮食上也要注意。一般来说，还是建议要多吃肉类食物，比如瘦猪肉、牛肉、羊肉以及动物的内脏，比如猪肝、大肠等，这些补铁的效果是最好的。两者结合起来之后，才有更好的补铁效果。缺铁的孕妇常常会有偏食，尤其是素食主义者，不吃肉，那么光吃铁片是效果很差的，一定要多吃肉。