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如果出现血脂稠的情况，要第一时间到正规医院挂心内科门诊，有的医院也开设了血脂异常的专病门诊，可以到专病门诊就诊，评估是否有高脂血症引起的血脂稠。如果出现了高脂血症的情况，就要在医生的指导下进行生活方式的改善，如果生活方式已经得到了充分的改善，但是还出现血脂升高的情况引起了血脂稠，这个时候就要在医生的指导下应用降脂药物。一、改善生活方式1、低盐低脂的饮食：在进食的过程中，减少摄入脂肪、脂类、油脂含量高的食物；2、积极进行有氧运动：可以选择安全有效的运动方式，包括跑步、骑车、爬山、游泳，年纪大的人群可以选择打太极拳、打八段锦等。二、使用降脂药物1、低密度脂蛋白胆固醇升高：在医生的指导下应用他汀类的药物，如依折麦布等；2、甘油三酯偏高：可以选择的药物，包括β类药物、烟酸类药物等，在服药期间要定期到门诊复诊，监测好血脂、肝功能等。