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糖尿病能吃肉吗

发布时间: 2023-12-26

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者能吃肉,糖尿病患者每天大概能够吃2两到2两半的肉。各种肉类都可以提供脂肪、蛋白质以及微量元素,糖尿病患者食用的肉要计算在每天进食大卡当中。在糖尿病的饮食治疗过程中,对每天所摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜都进行总量的控制,计算出每天患者可以吃多少碳水化合物、脂肪包括肉类、蛋白质以及蔬菜、水果。糖尿病患者不仅可以吃猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉,也可以吃鸡蛋、蔬菜、水果、碳水化合物。总之,糖尿病患者的饮食种类与正常人没有多大区别,只是患者需要对每天的进食大卡,也就是对每天的进食量有总量控制,种类与正常人一样可以一起吃饭。吃饭的时候需要注意自己每天吃量不超标,才能有利于糖尿病患者治疗。如果饮食不能够控制好,吃得过多会对机体有害。

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