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想避免结肠癌，就要知道结肠癌的高危因素有哪些。70%的结肠癌患者都是从腺瘤性息肉演变而成，所以如果做肠镜检查的过程当中，发现了有息肉的情况，一定要及早做肠镜下切除。第二类因素是长期的高脂肪、高蛋白质饮食的人群，第三个高危因素是长期缺乏纤维素饮食的人群，还有两个高危因素是肥胖和吸烟。如果想避免得结肠癌，要尽可能地避免高危因素，或是去改善，养成良好的生活习惯。还有一个高危因素无法避免，就是有结肠癌家族史的人，父母或者是兄弟姐妹有人得过结肠癌，就是结肠癌的高危人群。但是高危人群不一定会得结肠癌，但是如果处在高危人群当中，一定要及早到医院里进行肠镜筛查，看是不是有结肠息肉的存在。如果有，要及早进行处理。如果平时养成良好的生活习惯，得结肠癌的几率和风险会大大降低。