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宝宝踢被子很常见，原因主要是环境温度高宝宝感觉比较热，或者宝宝不在深睡眠状态而处于浅睡眠状态或者觉醒状态：1、环境温度高：屋内比较热、被子较厚时可能更容易踢被子，踢被子是宝宝均有表现，家长不用特别担心，通过触摸宝宝手脚温度判断是否比较冷。被子薄厚掌握合适、不要太热，太热会更容易踢被子。冬天屋内温度更容易升高，家长在冬天可能盖被子就厚一些，宝宝感觉热就更容易踢被子，所以家长不用太纠结踢被子；2、睡眠周期：宝宝睡觉一般2-3小时是一个睡眠周期，包括深睡眠、浅睡眠、觉醒状态。浅睡眠或觉醒状态时，宝宝会动就会踢被子。