发布时间: 2023-12-04
杨镓宁副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院皮肤病研究所・皮肤外科
冬季的皮肤护理,与一年四季的皮肤护理原则相同,即保湿、滋润和防晒。冬季皮肤护理相对于春、夏、秋有着其它的特点,与皮肤类型和那个时间段皮肤的表现有一定关系,相较于春、夏、秋季的单纯保湿滋润,需要更加保持滋润,比如长期涂抹身体乳、滋润霜,尤其是在洗澡之后。另外,洗澡不能太频繁,冬季皮肤本身就非常干燥,洗的次数较多,特别容易引起皮肤更加干燥。在进入冬季的时候,机体分泌的皮脂相对会出现明显的减少。而且多数人可能随着天气寒冷、运动不足,同时汗液、皮脂分泌相对也会减少,可导致体表的皮脂膜、皮脂层出现不足或者干涩状态,容易导致皮肤的屏障功能不好,出现瘙痒、刺痛、容易敏感的状态。所以对于比较寒冷的季节,在遇到寒冷或风的刺激时,需要加强皮肤的保湿滋润,特别是面部皮肤的保湿滋润。
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