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通常建议1岁以上的小孩进食酸奶，因为小孩1周岁后，消化系统逐渐发育成熟，胃酸和蛋白酶的分泌量比较多，可以耐受酸奶中的大分子蛋白质，不会对胃肠造成过大的负担。1岁内小孩过早进食酸奶会有不良影响，具体如下：1、胃肠功能紊乱：由于消化系统未完全发育成熟，胃酸和消化酶的分泌量较少，过早进食酸奶会使酸奶中的大分子蛋白质进入消化系统，可能会出现消化不良，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应；2、不利于添加辅食：酸奶的含糖量较多，过早进食酸奶可能会不利于添加辅食，导致小孩挑食、偏食。