发布时间: 2023-06-05
张玉玲主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
9岁孩子突然发胖的原因主要如下:1、饮食因素:主要由于孩子突然间进食量过大,或者进食过多高糖、高油脂、高热量的食物,导致食物在体内蓄积所致;2、运动因素:如孩子不愿意运动,或者运动量较小等,导致能量未能及时代谢,从而在体内转化成脂肪,或在体内大量转化成脂肪;3、生长发育因素:即孩子处于青春期时出现第二个生长发育高峰,此时孩子身高和体重突然增长,使其出现突然发胖的情况,但脂肪沉积较少,属于正常生理现象,无需给予特殊干预。如果孩子单纯表现为体重增加,而身高并没有明显增长,一方面严格控制孩子饮食,尽量避免进食过多高糖、高油脂以及高热量的食物,另一方面应加强体育锻炼,加速体内热量的代谢,从而控制体重增长。
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