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左手桡骨骨折术后1-2天，可以做日常的生活的训练，包括刷牙、包括穿衣服，如果是想能够相对负重，一般需要3-4周以上，6-8周以上可以做更大力量的负重。如果是想恢复正常的生活，比方生活中和工作中对手的使用，需要3个月，甚至更长以上的时间。桡骨远端的骨折需要一个稳定期和恢复期，早期也可以锻炼或做基本的工作和生活要求。术后第1天就可以活动手，做一些简单的手的活动。3周以后，桡骨骨折有一定的稳定性，这时候可以逐渐地恢复手的功能，但是不能做过频繁的活动和过大力量的负重，因为骨折的稳定性，在3周左右还是较差的。6-8周骨折已经基本的愈合，可以承受一些的力量和活动范围的训练，这时候可以恢复正常的活动，包括一些有力量的训练和适当的负重。手如果要恢复能够干活功能，对于这种力量的范围和强度，需要骨折有更大的稳定性和更好的手的功能活动范围，一般来说3个月以上，基本上可以恢复手的正常功能和符合手的正常负重要求。但是对于有些特殊人群，可能需要适当延长到3个月以上。