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一天内体温变化

发布时间: 2023-05-03

徐珊珊主任医师

哈尔滨市第一医院急诊科

视频内容

一天内,人体体温会随着昼夜节律的变化,而发生变化。使用水银温度计测量腋下体温时,应该是在36-37℃,只要体温是在上述范围内波动,均属于正常。人体体温在凌晨晨起时最低,之后伴随一天的生理活动增多,包括摄入食物、运动等,体温会逐渐上升。在经过午后,即下午13-18点,是人体体温升高最高峰的时间段。通常情况下,人体体温在13-14点和15-18点期间会出现峰值。而傍晚过后,人体体温会逐渐下降,一直降低到子夜,凌晨时又会恢复到人体体温一天的最低值。由于人体体温的变化,通常与体内内环境,以及体内的生物钟节律等直接相关,因此一旦平衡稳态受到破坏,或体内内环境发生改变,便会导致体温出现异常的波动变化。

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