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姜作为一个调味料，根据个人喜好，如果孕妇非常喜欢吃姜，吃一点也无妨。如果孕前不喜欢吃姜，这时候也没必要刻意去吃姜，所以是个人喜好问题。剖宫产术后，尤其是刚刚术后4-6个小时，鼓励先喝流食，比如喝白水、米汤，也可以促进肠蠕动。顺利排气以后，可以吃流食，比如喝稀粥，非常软烂的面条，蛋花汤等，随着排气越来越顺利，可以逐渐由流食过渡到普通饮食，比如比较软烂稠的粥、米饭、馒头、花卷或者是煮的很烂的蔬菜，肉质小丸子等，鸡蛋羹也是很好的食物。所以剖宫产术后，产妇应该一点点过渡到正常饮食，这样均衡饮食才能保证乳汁质量比较好，而且促进身体恢复。