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怀孕以后，多数孕产妇的早孕反应，均为夜间反应较大，白天反应较轻。早孕反应的轻重与孕产妇的素质、精神状态和营养状态均具有一定关系。夜间时，特别是早孕女性活动量较小，而且专注于怀孕，因此焦虑情绪会较高，早孕反应在雌孕激素变化的情况下会加重。因此怀孕以后，每个人的早孕反应不尽相同，具体如下：1、有些孕妇是以消化道为主，恶心、呕吐、无法进食，应采取少食多餐，多吃易消化、吸收且清淡的食品，并且每日补充叶酸和维生素，从而帮助克服早孕反应，缓解早孕反应的强烈症状；2、有些孕妇是困倦、嗜睡，应保证休息，尽量保持良好的作息时间，避免长时间看手机，否则会影响睡眠质量。因此每个孕产妇的心理素质、身体素质不同，表现的早孕反应也不尽相同。