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若鼻炎患者在晚上出现鼻塞而影响睡眠，可以采取以下方法缓解症状：1、鼻腔清理：患者可以在晚上睡觉前进行鼻腔清理，使用清洗鼻腔的药水或生理盐水将鼻腔尤其鼻腔后部的分泌物及时清出，从而使通气道更加通畅；2、侧卧位睡觉：患者可以在睡觉时尽量采取侧卧位，以减少舌根后坠，使通气道更加通畅。并且患者在侧卧位睡觉时可以使鼻甲充血偏向一侧，可能使另一侧鼻甲缩小，从而改善通气；3、药物治疗：患者在睡前可以使用药物，如患者是由于过敏性鼻炎引起的鼻塞，则可以服用开瑞坦、孟鲁司特纳或依巴斯汀等抗过敏的药物缓解症状。患者还可以在鼻腔喷滴鼻液，短期内可以使用鼻腔减充血剂以快速收缩鼻甲的小血管，改善通气，但需避免长期使用或连续使用一周以上。另外，患者可以应用鼻用激素使鼻甲缩小，并且可以使用较长时间。