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女性长期失眠的危害比较多，具体如下：1、影响生殖系统：可对女性月经产生影响，对婚后生育、哺育有影响；2、促进机体衰老：使脸上皱纹增多，出现老年斑；3、精神不集中：造成记忆力损害，思维变慢、反应迟钝影响工作、学习、生活；4、消化系统异常：如消化不良、进食过少、营养不良、身体消瘦、体重减轻； 5、心脑血管异常：血液循环发生变化，如冠心病、脑血管病，产生中风、缺血等表现，通常起病比较急，可能突然出现心慌、心悸、心肌供血不足等表现。患者应及时就诊查明原因，进行对因治疗、对症治疗，经过综合治疗后预后较好。