发布时间: 2023-10-20
袁先道副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院耳鼻咽喉头颈外科
实际上润喉的水果疗效并不确切,也就是咽喉炎不能依靠吃水果来治疗。当然一般的水果对咽喉没有治疗作用,但也没有害处,是可以适当吃。但是要注意一种情况就是反流性咽喉炎,该疾病经常会导致咽喉的异物感、阻塞感、烧灼感以及咽痒、咳嗽这些不适症状。并且因为反流性咽喉炎的患者大部分没有胃酸反流的感觉,导致这个因素不容易被认识到,也就得不到及时有效的针对性治疗。所以会导致这些咽喉不适症状持续不愈形成慢性咽喉炎,一旦发现要注意排除胃酸反流的因素,必要时要用抑制胃酸的药治疗才能取得好的疗效,另外,慢性咽喉炎患者就要注意饮食,不能吃酸东西,包括酸奶、醋、各种酸的水果,比如橘子、橙子、柠檬。也不要吃太热的和太辣的刺激性饮食,不要吃过于甜蜜、不易消化的饮食,如巧克力等。不要喝茶、咖啡、碳酸饮料,各种含气饮料都不建议。睡前3个小时不要吃任何东西,包括不要喝水。因为晚上躺下之后胃酸会特别容易反流,再吃东西、喝水会加剧该情况。饭后2个小时之内不要剧烈活动,因为会加重胃酸反流。所以如果有慢性咽喉炎合并反流性因素时,就要注意这些饮食方面的问题。
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